Owocowa ice tea z nektarynkami

Aromatyczne, soczyste nektaryny lub brzoskwinie…. Czy może być coś pyszniejszego? Tak! Nektarynkowa ice tea!

Mrożona owocowa herbata – prosta i pyszna!

Chwila relaksu ze szklanką domowej ice tea, wypełnionej kostkami lodu i owocami to jeden z najwspanialszych momentów w ciągu dnia. Chcemy podzielić się z Wami naszym kolejnym ulubionym przepisem na mrożoną, orzeźwiającą herbatę, idealną na gorące letnie dni.

Choć klasyczne przepisy najczęściej wykorzystują do ice tea brzoskwinie, to my zdecydowaliśmy się skorzystać z jej skromniejszej i mniej docenianej odmiany – nektaryny. Nam nieodłącznie kojarzą się one ze słońcem, latem i wakacjami, o tej porze roku po prostu nie może ich zabraknąć w naszym domu. I jeszcze jedno – to najlepszy wybór dla tych, którym nieco przeszkadza omszała, aksamitna skórka brzoskwini.

IMG_0066 Czytaj dalej

Koktajl na dobry początek dnia

Koktajl z herbatą? Dlaczego nie! Poznajcie przepis na pyszny i zdrowy koktajl herbaciano-bananowy z cynamonem.

Koktajl z herbatą i bananami

Pogoda wciąż nie może się zdecydować i funduje nam cały przegląd swoich możliwości: od jesiennych ciemnych i deszczowych dni do tych ciepłych, słonecznych i prawie już letnich. Taka huśtawka nie sprzyja wczesnemu wstawaniu, pozbawia energii i siły. Mamy jednak na to sposób…

Chcemy podzielić się z Wami szybkim i banalnie prostym przepisem na pyszny koktajl herbaciano-bananowy. To klasyczny „stawiacz” na nogi. Dostarcza wielu składników odżywczych i jest bardzo pożywny. Idealnie sprawdza się jako pyszny dodatek do śniadania lub samodzielne drugie śniadanie.

W przeciwieństwie do wielu shake’ów i smoothies składa się jedynie z czterech łatwo dostępnych produktów, które z pewnością znajdziecie w swoich kuchniach. A wykonanie go zajmuje dosłownie minutę.

 

Koktajl herbaciano-bananowy z cynamonem

DSC05562 Czytaj dalej

Prawdziwy hrabia w świecie herbat – Earl Grey

Charakterystycznego smaku i aromatu prawdziwej herbaty Earl Grey nie da się pomylić z żadnym innym. Jak to się stało, że cały świat pokochał tę czarną herbatę z dodatkiem niespotykanych owoców?

Najpopularniejsza aromatyzowana herbata świata – Earl Grey

Herbata Earl Grey to jedna z najbardziej rozpoznawalnych i najpopularniejszych rodzajów herbat (a na pewno najbardziej znana wśród herbat aromatyzowanych). Jej bazą jest czarna herbata, najczęściej pochodząca z Indii lub Cejlonu, którą aromatyzuje się olejkiem z bergamotki – mało znanej odmiany owocu cytrusowego, nieco mniejszego od pomarańczy, na największą skalę uprawianego we Włoszech. Są one mniej kwaśne od cytryn, lecz bardziej gorzkie od grejpfrutów. Dla Earl Greya najważniejszy jest jednak ich wyrazisty, świeży i bardzo charakterystyczny zapach.

herbata earl grey

Czytaj dalej