Owocowa ice tea z nektarynkami

Aromatyczne, soczyste nektaryny lub brzoskwinie…. Czy może być coś pyszniejszego? Tak! Nektarynkowa ice tea!

Mrożona owocowa herbata – prosta i pyszna!

Chwila relaksu ze szklanką domowej ice tea, wypełnionej kostkami lodu i owocami to jeden z najwspanialszych momentów w ciągu dnia. Chcemy podzielić się z Wami naszym kolejnym ulubionym przepisem na mrożoną, orzeźwiającą herbatę, idealną na gorące letnie dni.

Choć klasyczne przepisy najczęściej wykorzystują do ice tea brzoskwinie, to my zdecydowaliśmy się skorzystać z jej skromniejszej i mniej docenianej odmiany – nektaryny. Nam nieodłącznie kojarzą się one ze słońcem, latem i wakacjami, o tej porze roku po prostu nie może ich zabraknąć w naszym domu. I jeszcze jedno – to najlepszy wybór dla tych, którym nieco przeszkadza omszała, aksamitna skórka brzoskwini.

IMG_0066 Czytaj dalej

Owocowy zawrót głowy… w filiżance

Choć często mówi się o nich „herbaty owocowe”, to z herbatą nie mają nic wspólnego. Napary ze starannie dobranych mieszanek owoców to jednak eksplozja smaku i aromatu, a także bomba witaminowa w filiżance.

Herbaty owocowe… bez herbaty

Dziś na chwilę oderwiemy się od klasycznej herbaty i skupimy na napojach, które wydają się być wprost wymarzone na lato. Mowa tu o naparach z mieszanek owocowych, popularnie zwanych herbatami owocowymi, choć w ich składzie nie znajdziemy herbaty (albo odgrywa ona tylko rolę dodatku). Nie należy ich również mylić z herbatami aromatyzowanymi, które w niemal 100% składają się z liści krzewu herbacianego a dodatki mają jedynie podkreślić i zróżnicować ich smak.

Chcemy namówić Was do picia naparów z tych przepysznych mieszanek, składających się niemal całkowicie z suszonych lub kandyzowanych owoców dlatego, że to zdrowa, smaczna i niedroga alternatywa dla gotowych napojów owocowych. Rewelacyjnie sprawdzają się zarówno na zimno, jak i na gorąco. Latem gwarantują smakowite orzeźwienie, zaś zimą rozgrzewają, przeganiają przeziębienia i pozwalają wrócić pamięcią do gorących dni.

tee-598346_1920 Czytaj dalej

Herbatki dla dzieci

Herbatki dla dzieci – zdrowa alternatywa dla słodzonych kilogramami cukru soków i wypełnionych po brzegi konserwantami napojów gazowanych.

Mamo, chce mi się pić!

Wszyscy rodzice na pewno niejednokrotnie zastanawiali się, co podawać swoim dzieciom w ciągu dnia do picia i czym zastąpić słodkie, niezdrowe napoje, które kuszą maluchy na każdym kroku. Tymczasem świat herbat i naparów roślinnych daje niemal nieograniczone możliwości, które są przy tym pyszne, niskokaloryczne i pozytywnie oddziałują na samopoczucie najmłodszych.

child-476507_1920

 

Czytaj dalej