Czas na herbaciany detoks

Szukacie sposobu na pozbycie się z organizmu toksyn, poprawę zdrowia i samopoczucia? Kubek herbaty lub ziołowego naparu to najlepsza i w pełni naturalna recepta.

Herbata oczyszczająca organizm

Fast food i słodzone napoje, mocna kawa, alkohol, owoce i warzywa z dużą porcją chemii, mięso faszerowane antybiotykami, leki – to niestety staje się naszą smutną codziennością. Każdego dnia dostarczamy i gromadzimy w naszych organizmach szkodliwe substancje, z którym musi poradzić sobie nasz układ pokarmowy, wątroba i nerki. W ich pozbyciu się nic nie zastąpi zrównoważonej diety, odpowiedniej, świadomej selekcji spożywanej przez nas żywności, wyeliminowanie niezdrowych produktów. Warto też jednak wspomóc prawidłową pracę narządów układu pokarmowego i trawiennego, korzystając z naturalnych sposobów na oczyszczenie organizmu z toksyn, poprawę przemiany materii i zniwelowanie szkodliwego oddziaływania środowiska. Tym bardziej, że wiele z nich znanych jest od setek lat i stosowanych z powodzeniem w medycynie naturalnej.

Nie czekajcie więc na czas noworocznych postanowień czy wiosennego przebudzenia. Na dbanie o zdrowie i lepsze samopoczucie zawsze jest właściwa pora. Pora na herbaciany i ziołowy detoks!

bowl-336538_1280

Czytaj dalej

Herbata i zioła w walce ze stresem

Herbata na stres? Wbrew pozorom napary z herbaty i odpowiednio dobranych ziół pozwolą zwalczyć jego niepożądane objawy, uspokoją i zlikwidują napięcie. Sprawdźcie sami!

Herbata na stres – przyda się po powrocie z urlopu

Pewnie wielu z Was wakacyjny relaks ma już za sobą. Powrót do pracy po urlopie jest zwykle dosyć bolesny – piętrzące się zaległości, konieczność wielogodzinnego siedzenia przed ekranem monitora, zniecierpliwiony szef zaglądający Wam przez ramię i niezbyt współczujący współpracownicy z miną „sam sobie jesteś winien”… Znacie to? Chciałoby się zatrzymać na nieco dłużej atmosferę urlopu i luzu, ale stres błyskawicznie bierze górę. Jak sobie z nim skutecznie radzić? Kąpiele, masaże, długie spacery, medytacja, Xanax? My wolimy herbatę : )

cup-829527_1280

Czytaj dalej