Zdrowy uśmiech dzięki… herbacie

Aromatyczne zielone i czarne herbaty powinny na stałe zagościć u wszystkich dbających o zdrowe i mocne zęby. Herbata dla zdrowych zębów!

Zielona herbata dla zdrowych zębów

O właściwościach zdrowotnych herbaty, zwłaszcza zielonej, napisano już opasłe tomy. Badania naukowe potwierdziły jej właściwości antyoksydacyjne, antynowotworowe, opóźniające oznaki starzenia, poprawiające pamięć i koncentrację, wygląd skóry oraz wspomagające odchudzanie. Tymczasem picie herbaty, oprócz oczywistej przyjemności, okazuje się również doskonałym sposobem na zachowanie zdrowych i mocnych zębów.

Herbata dla zdrowych zębów

Czytaj dalej

Herbata nie tylko do picia cz. 4

Niezwykłych zastosowań herbaty ciąg dalszy. Dziś magiczne herbaciane sztuczki dla zdrowia, urody i lepszego samopoczucia.

Kosmetyczne i lecznicze zastosowania herbaty

Recykling herbaty idzie nam całkiem dobrze. Gotowanie, sprzątanie, uprawa roślin… O tych nie do końca oczywistych zastosowaniach herbaty już pisaliśmy. Najwyższy czas jednak zadbać o siebie i wypróbować kilka domowych sposobów na lepsze zdrowie i poprawę urody – herbaciane domowe spa 🙂

Picie herbaty, wpływające zbawiennie na kondycję organizmu, odgrywa ważną rolę w medycynie naturalnej i jest cenionym od wielu wieków sposobem na zachowanie zdrowia i długowieczność. Nie bez powodu zielona herbata doczekała się dziś miana superfood i jest jednym tchem wymieniana obok jagód goji czy quinoa. Nie warto jednak ograniczać się wyłącznie do picia herbaty, ale zadbać o zdrowie i urodę, stosując ją inaczej – jako naturalny kosmetyk.

5731413112_e8f06feca7_oFot. flickr.com/ Vanessa Porter/ CC

Czytaj dalej

Herbata na kaca – naturalny lek

Oprócz świetnego smaku i wielu wspaniałych właściwości herbata to także doskonały sposób na zwalczanie objawów kaca.

Na kaca pij herbatę

Syndrom dnia następnego, tupot białych mew, kociokwik – każdemu może się przydarzyć trudny poranek po spotkaniu czy imprezie, na której wypiło się o jeden drink za dużo. Jeśli drażni Was najmniejszy szmer i odrobina światła przedostająca się zza szczelnie zasuniętych zasłon, jeśli Wasz żołądek wywija dzikie harce a zapachy dochodzące z kuchni raczej nie wzbudzają apetytu – to niechybny znak, że dopadł Was kac – gigant. Jak przebrnąć przez ten koszmarny poranek? Jeśli macie dobrze wyposażoną półkę z herbatami, może to być nieco łatwiejsze.

Niestety, już na początku musimy pozbawić Was złudzeń – herbata nie jest panaceum na wszystkie objawy kaca, które w cudowny sposób, błyskawicznie postawi Was na nogi. Jednak odpowiedni wybór rodzaju herbaty może zminimalizować straszliwe dolegliwości z nim związane.

5233928419_bc8d593d2a_oFot. flickr.com/ Mislav Marohnic/ CC

Czytaj dalej

Herbata na każdą porę dnia

Dziś pomożemy Wam wybrać odpowiedni rodzaj herbaty i ziołowych naparów na każdą porę dnia. Dodajcie sobie energii lub zrelaksujcie wtedy, kiedy tego najbardziej potrzebujecie.

Różne herbaty – różne właściwości

Herbata to doskonały napój na każdą porę dnia. Umiejętnie dobierając jej rodzaje, a niekiedy wykorzystując też zbawienne działanie naparów z ziół sprawicie, że będziecie się świetnie czuć i znakomicie radzić sobie z kolejnymi wyzwaniami. Ich wybór warto skrupulatnie przemyśleć, dostosowując go do rytmu dnia oraz swojego nastroju i samopoczucia.

Oto nasz idealny zestaw herbat na cały dzień!

ENERJI_Header

Czytaj dalej